大家好，我是哆啦~

2021年开始到现在，娱乐圈大瓜一个接一个，

哆啦也是吃瓜吃到打饱嗝...

但是除了吃瓜外，

前几天娱乐圈还发生了一件让很多人都觉得很可惜的事情；

年仅43岁的知名音乐人赵英俊在2月3日因肝癌去世了...

与病痛抗争了2年还是输了，

而最让圈内好友和网友们难过的则是他那封“很酷”的遗书：

（来源于网络）

遗书中表达了他对这个世界的不舍，

让很多人都觉得心酸，

他最后一个公开作品就是《送你一朵小红花》同名电影主题曲，

就好像是写给自己的一首歌，

这部电影咱们之前也写过，是关于癌症的一部电影；

仅仅43岁，正值壮年就被癌症打败，真的让人扼腕；

也让“癌症年轻化”这一个词语再次进入人们的眼里...

N1

为什么越来越多人患上癌症？

癌症形成的因素有很多：

遗传、环境、饮食、病毒等等...

1

环境因素

近几十年来中国工业化严重，

空气污染、水源污染、土地污染等种种污染，都让肿瘤的发病率增加；

2

饮食因素

比起以前，我们这一辈人，普遍都吃“精食”；

很多食物都含有很多化学添加剂、包括腌制食品，烟熏食品等，

也会让癌症发病率升高。

3

生活习惯

特别是在北上广深的年轻人，

不仅日常996工作时间，

还喜欢熬夜，三餐不定时，

长期处于亚健康中，

再加上不健康的解压方式：抽烟、喝酒、通宵玩游戏、追剧等。

这样也加重了癌症的发病率。

根据可靠数据统计，现在中国，每天有超过1万人被确诊为癌症；

每分钟就有7.5个人被确诊为癌症，

而且恶性肿瘤的发病率每年保持在约3.9%的增幅；

死亡率也在逐年提升，每年约2.5%的增幅。

很多人都觉得癌症离我们很遥远，其实真的非常近；

记得这两天在网上看到一个热搜：“90后不敢看体检报告”：

（来源于@1818黄金眼、@中国新闻周刊）

这个热搜真的又好笑又真实，

现在哆啦身边很多人都是这样，

就像大雄，害怕自己去体检，万一检查出什么疾病，

就要花钱治疗，所以一直很抗拒去体检；

现在大部分年轻人都去逃避关注自己的身体状况，

似乎只要没检查出来，那自己就是健康的。

但是我们始终要面对，去提早预防，

才能避免病痛的到来。

N2

怎么预防癌症？

几乎在所有国家，都谈癌色变；

这个病仿佛毫不讲理，一来就能把你的生命一点点夺走，

所以癌症才会有“绝症”一说，

怎么预防？其实要从生活中的方方面面做起：

1

早筛查，早发现

其实咱们国家对于普及筛查癌症这件事，从来都不遗余力；

像是高发的乳腺癌、肺癌、甲状腺癌，

常常都能看见一些公益宣传，

（“粉红丝带”是全球乳腺癌防治活动的公认标志）

但是中国人的传统观念根深蒂固，十分忌讳去医院；

很少有人有一年体检一次的意识，

很多人发现自己有癌症的时候已是末期，

不仅治疗难度大，花费的治疗费用也高，治愈率也低；

癌症并不是不治之症，只要发现的早，其实完全可以治愈。

2

杜绝不良生活习惯

先不说抽烟、喝酒这种都说烂了的不良习惯，

现在更可怕的不良习惯是熬夜，

几乎连咱们爸妈都每晚拿着手机坐在沙发上熬夜，

熬夜的危害是影响全身的，

这些看似不起眼的纵容，

都会在往后某一天造成让你无法承受的后果。

3

做好保障

在保护好自己身体的同时，也要做好最基础的风险保障；

为自己购买一份重疾险、医疗险，

在疾病来袭时，才不至于手忙脚乱；

在你失去经济来源时，至少还有这一份保障承托着你；

癌症在重疾里是出险率最高的，

而癌症往往也是花费最高的。

有一份重疾险，能够给我们自己和家人一份更有底气的保障。

如果你还不懂怎么买保险，欢迎关注我的公众号“哆啦A保”，阅读相关文章。里面还有能帮到你的《重疾险选购宝典》，记得去看哦。

希望今天的文章能帮到你，也欢迎分享给有需要的亲朋好友。