从出生到学会走路，既有宝宝自己稚嫩坚忍的努力，也需爸爸妈妈辛苦的指引和陪伴。

宝宝要多大才会走路？宝宝的走姿正常吗？宝宝学步应该注意哪些事宜？各位宝爸宝妈别心急，我们先从时间线上来看宝宝学走路的必经阶段：

8个月：婴幼儿一般在8个月左右就可以扶物站立了。这时候宝宝想站的欲望特别强烈，只要成功一次，TA就会爱上站立甚至自觉练习扶物行走。

10个月：这时宝宝应该已经熟练掌握了蹲下和站起来，别看只是两个如此简单的动作，对于宝宝来说练习如何弯曲膝盖，伸展双腿可是非常艰辛的过程，宝爸宝妈此时也要加强看护、辅助。

11个月：宝宝有了站立、弯腰、下蹲等动作做基础，就能够顺利的开启学步之旅。

13个月：此时，有接近80%的宝宝已经可以自己走动了，尽管有些步履蹒跚，却也可爱极了。

14个月：别看只过了一个月，大多数宝宝却已经熟练掌握了走路的要领，这时候宝宝已经进入“稳步”上升期了。

然而特别需要提醒的是，在历时半年多的婴幼儿学步，乃至未来很长一段时间的儿童成长发育期，宝爸宝妈要特别警惕宝宝的走姿是否正确，错误的姿势很可能会使宝宝在走路过程中受伤，甚至影响骨骼发育，抑制身高增长。

典型的不良走姿：

• 跌跌撞撞总是摔倒

刚开始学走路的时候，所有宝宝都难免会跌跌撞撞，因为他们的肌肉还不够结实，身体平衡性还没有发展好。一般情况下需要大约3-6个月的时间，宝宝才能很好地控制脚步。

如果过了这个年龄，或者孩子学会走路已经有很长一段时间后，走路还是不稳，就要引起重视了。这可能是孩子的运动功能发育不好造成的。

纠正方法：

家长不妨多多加强宝宝腿部肌肉的锻炼，多带宝宝参与户外活动。如果你发现宝宝情况没有改善，建议首先去医院神经科进行排查；如果不是这类问题，就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题，如跟腱偏短等，一旦发现，要及时进行手术，或者矫形。

• 鸭子步

如果刚刚学会走路的宝宝走路时上身晃动、臀部后撅，两条腿移动得很慢，拖拉着往前走，走路姿势像鸭子一样，那么家长们就要留心了，儿童走路呈鸭子步是先天性髋关节脱位的典型症状。

其实宝宝从学走路开始，不但在练习腿部和躯干肌肉，脚底肌肉也在塑形，大多数宝宝在5岁前，脚底会自然出现弧度。

而扁平足的宝宝，脚底没有弧度或者弧度不足，会对走路距离、时间甚至是站立构成阻碍，导致宝宝没有充足的运动量，影响宝宝身高成长。

纠正方法：

如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让TA做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏；在游乐场玩时，拉着孩子的手，让TA踩滚桶；或是鼓励TA用脚尖走路。

• 螃蟹步

刚学步的小孩平衡性不好，走路不稳，因此他们喜欢横着走，像只小螃蟹，走路时双脚朝内。

大约3岁左右，当TA的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果孩子大些后还是习惯内八字走路，家长就要帮他们进行纠正了。

这种走姿会让腿部肌肉发育不均衡，内八字的走姿还会影响身体器官经络流转，造成气血不畅，影响大脑血液的循环，同样会阻碍宝宝的健康成长。

纠正方法：

平时可以多对孩子进行正确的走姿训练，也可以给孩子多按摩腿部肌肉。有的孩子内八字是因为罗圈腿，家长可以让TA仰卧，用手拉直双腿尽量向中间靠拢。

此外，解决内八字的一个关键办法是给孩子挑双舒适的鞋，不要穿较硬的皮鞋，鞋底也不能太薄或太软，否则会影响他们下肢的正常发育。