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大家好，我是哆啦~ 2021年开始到现在，娱乐圈大瓜一个接一个， 哆啦也是吃瓜吃到打饱嗝...
但是除了吃瓜外， 前几天娱乐圈还发生了一件让很多人都觉得很可惜的事情； 年仅43岁的知名音乐人赵英俊在2月3日因肝癌去世了... 与病痛抗争了2年还是输了， 而最让圈内好友和网友们难过的则是他那封“很酷”的遗书：
（来源于网络） 遗书中表达了他对这个世界的不舍， 让很多人都觉得心酸， 他最后一个公开作品就是《送你一朵小红花》同名电影主题曲， 就好像是写给自己的一首歌， 这部电影咱们之前也写过，是关于癌症的一部电影； 仅仅43岁，正值壮年就被癌症打败，真的让人扼腕； 也让“癌症年轻化”这一个词语再次进入人们的眼里... N1为什么越来越多人患上癌症？癌症形成的因素有很多： 遗传、环境、饮食、病毒等等... 1 环境因素 近几十年来中国工业化严重， 空气污染、水源污染、土地污染等种种污染，都让肿瘤的发病率增加；
2 饮食因素 比起以前，我们这一辈人，普遍都吃“精食”； 很多食物都含有很多化学添加剂、包括腌制食品，烟熏食品等， 也会让癌症发病率升高。 3 生活习惯 特别是在北上广深的年轻人， 不仅日常996工作时间， 还喜欢熬夜，三餐不定时， 长期处于亚健康中， 再加上不健康的解压方式：抽烟、喝酒、通宵玩游戏、追剧等。
这样也加重了癌症的发病率。 根据可靠数据统计，现在中国，每天有超过1万人被确诊为癌症； 每分钟就有7.5个人被确诊为癌症， 而且恶性肿瘤的发病率每年保持在约3.9%的增幅； 死亡率也在逐年提升，每年约2.5%的增幅。 很多人都觉得癌症离我们很遥远，其实真的非常近； 记得这两天在网上看到一个热搜：“90后不敢看体检报告”：
（来源于@1818黄金眼、@中国新闻周刊） 这个热搜真的又好笑又真实， 现在哆啦身边很多人都是这样， 就像大雄，害怕自己去体检，万一检查出什么疾病， 就要花钱治疗，所以一直很抗拒去体检； 现在大部分年轻人都去逃避关注自己的身体状况， 似乎只要没检查出来，那自己就是健康的。 但是我们始终要面对，去提早预防， 才能避免病痛的到来。 N2 怎么预防癌症？ 几乎在所有国家，都谈癌色变； 这个病仿佛毫不讲理，一来就能把你的生命一点点夺走， 所以癌症才会有“绝症”一说， 怎么预防？其实要从生活中的方方面面做起： 1 早筛查，早发现 其实咱们国家对于普及筛查癌症这件事，从来都不遗余力； 像是高发的乳腺癌、肺癌、甲状腺癌， 常常都能看见一些公益宣传，
（“粉红丝带”是全球乳腺癌防治活动的公认标志） 但是中国人的传统观念根深蒂固，十分忌讳去医院； 很少有人有一年体检一次的意识， 很多人发现自己有癌症的时候已是末期， 不仅治疗难度大，花费的治疗费用也高，治愈率也低； 癌症并不是不治之症，只要发现的早，其实完全可以治愈。 2 杜绝不良生活习惯 先不说抽烟、喝酒这种都说烂了的不良习惯， 现在更可怕的不良习惯是熬夜， 几乎连咱们爸妈都每晚拿着手机坐在沙发上熬夜， 熬夜的危害是影响全身的， 这些看似不起眼的纵容， 都会在往后某一天造成让你无法承受的后果。
3 做好保障 在保护好自己身体的同时，也要做好最基础的风险保障； 为自己购买一份重疾险、医疗险， 在疾病来袭时，才不至于手忙脚乱； 在你失去经济来源时，至少还有这一份保障承托着你； 癌症在重疾里是出险率最高的， 而癌症往往也是花费最高的。 有一份重疾险，能够给我们自己和家人一份更有底气的保障。 如果你还不懂怎么买保险，欢迎关注我的公众号“哆啦A保”，阅读相关文章。里面还有能帮到你的《重疾险选购宝典》，记得去看哦。
希望今天的文章能帮到你，也欢迎分享给有需要的亲朋好友。
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